Unsere Übungsstunden (bitte evtl. Rücksprache mit den Übungsleitern halten)

Montag                       
9.30 – 10.30 Uhr   
„Fit im Kopf – flott auf den Beinen“
Ines Reus-Maier (Dorfgemeinschaftshaus, Krettnich)

16:00 - 17:00 Uhr
Kinderturnen I ab 4 Jahren
Siggi Fuchs (Mehrzweckhalle Lockweiler) 

17:00 – 18:30 Uhr 
Leichtathletik (ab 6 Jahren)
Luzia Schmidt (Sommer Sportplatz Lockweiler - Winter Mehrzweckhalle Lockweiler)  

17:30-18:30 Uhr
"Mix and Match" (Crosstraining)
Daniela Becker (Schulturnhalle Wadrill)

18:30-19:30 Uhr
Zumba Fitness
(Bürgerhaus Dagstuhl)

      
Dienstag        
17:30 – 18:30 Uhr 
Cross-Training
Andreas Schneider  (Mehrzweckhalle Lockweiler)

19:00-20:00 Uhr
Tai Chi 
Josef Henneberger (Freizeitzentrum Noswendel)

20:00 - 22:00 Uhr
Training Damenmannschaft-Volleyball
Lisa Müller und Melanie Vogt (Mehrzweckhalle Lockweiler)
                   
Mittwoch                  
14:50 - 15:45 Uhr
Ballspielgruppe ab 7 Jahren
Luzia Schmidt (Mehrzweckhalle Lockweiler)

14:50 - 15:45 Uhr
Kinderturnen II ab 4 Jahren
Siggi Fuchs und Ines Reus-Maier  (Mehrzweckhalle Lockweiler)

16:00 – 16:50 Uhr
Eltern-Kind-Turnen für Kinder ab 2 Jahren
Ines Reus-Maier  (Mehrzweckhalle Lockweiler)

16:00 – 16:50 Uhr
Tanzen für Kinder von 6-10 Jahren
(Mehrzweckhalle Lockweiler)
 

17:00 - 18:00 Uhr
Kinderturnen ab 6 Jahren
Daniel Hirtz (Mehrzweckhalle Lockweiler)

17:00 - 18:30 Uhr
Geräteturnen ab 11 Jahren
Hansjörg Schmidt (Mehrzweckhalle Lockweiler)
 

17:30-18:30 Uhr
"Mix and Match" (Crosstraining)
Daniela Becker (Schultuenhalle Wadrill)

18:30 – 19:30 Uhr 
Cross-Training
Andreas Schneider  (Mehrzweckhalle Lockweiler)

19:30 – 20:30 Uhr
Fitness für Frauen
Ines Reus-Maier  (Mehrzweckhalle Lockweiler)

19:30 – 20:30 Uhr
Workout für Frauen
Tina Brust  (Mehrzweckhalle Lockweiler)

20:30 - 22:00 Uhr
Training Herrenmannschaft-Volleyball
Andreas Schneider (Mehrzweckhalle Lockweiler)
                 
Donnerstag                  
19:00 – 20:00 Uhr 
Fitness für Männer
Uli Schmidt (Mehrzweckhalle Lockweiler)
   
20:00 - 22:00 Uhr 
Hobby-Volleyball gemischt
(Mehrzweckhalle Lockweiler)        
                   
Freitag                  
17:30 – 19:00 Uhr 
Volleyball-Training Kinder
Kilian Schmidt (Mehrzweckhalle, Lockweiler)

19:00 – 20:30 Uhr
Training Damenmannschaft-Volleyball
Lisa Müller und Melanie Vogt (Mehrzweckhalle Lockweiler)

20:30 - 22:00 Uhr
Training Herrenmannschaft-Volleyball
Andreas Schneider (Mehrzweckhalle Lockweiler)
           
Samstag                  
09:00 - 10:30 Uhr
Gerätturnen ab 11 Jahren
Hansjörg Schmidt (Mehrzweckhalle Lockweiler)

10:30 – 12:00 Uhr
Crosstraining
Andreas Schneider (Mehrzweckhalle Lockweiler)
    
Sonntag                  
10:00 - 12:00 Uhr Männerballett  
Katrin Kallenborn / Anna Riehm (Mehrzweckhalle Lockweiler).