Zumba - Tanz dich fit!

Tanz dich fit!
Das Workout mit Riesen-Spaß-Faktor!

Perfekt für alle und jeden! Durch die Kombination aus lateinamerikanischen Tanzschritten, klassischem Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining wird der ganze Körper auf tänzerische Art trainiert. Lateinamerikanische Musik verspricht zudem gute Laune während und nach dem Workout.

Zumba^® trägt dazu bei:

• die Ausdauer zu verbessern
• die Beweglichkeit zu fördern
• an der Koordination zu feilen
• die Muskeln zu stärken
• das Herz-Kreislaufsystem zu unterstützen

Der Kurs beginnt am Freitag, 05. November 2021 mit insgesamt 10 Terminen in der Löstertalhalle, Zum Dorfplatz 11, 66687 Wadern- Löstertal Wir treffen uns immer freitags von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr. Der Kurs ist für Mitglieder kostenlos. Nichtmitglieder haben die Möglichkeit für 25,00 € an dem 10er Block teilzunehmen. Für die Teilnahme gilt die 3G-Regelung. Anmeldung bei Alex Stroh, Handy Nr. 0151/681 60 418.

Ich verspreche dir: jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll! Komm vorbei und tanz mit mir, ich freue mich auf Dich!

Alex

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Hauptversammlung

Zu unserer nächsten Mitgliederversammlung laden wir herzlich ein:

Termin: 07. November 2021, 17:00 Uhr

Ort: Mehrzweckhalle Lockweiler

Tagesordnung:
1. Begrüßung
2. Bericht des Vorsitzenden
3. Kassenbericht
4. Bericht der Kassenprüfer
5. Aussprache zu den Berichten
6. Wahl eines Versammlungsleiters
7. Entlastung des Vorstandes
8. Neuwahlen (Vorsitzende/r, stellvertretender Vorsitzender, Kassierer, Sportwart, weitere Beauftragte)
9. Wahl der Kassenprüfer
10. Anträge
11. Verschiedenes

Wir  bitten, die zum Termin der Versammlung gültigen Coronavorschriften zu beachten.

Nicht nur da es bei dieser Versammlung zu voraussichtlich entscheidenden Änderungen in der Vorstandszusammensetzung kommen wird, bitten wir um zahlreiche Teilnahme.

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Übungsbetrieb nach den Sommerferien

Liebe Kinder und Eltern!

Nach den Sommerferien beginnen wir wieder mit allen Übungsstunden in der Halle. Allerdings müssen folgende Hygienevorschriften eingehalten werden:

Alle Erwachsenen müssen genesen, geimpft oder getestet sein. Für die Erwachsenen, die beim Kinderturnen und Eltern-Kind-Turnen in der Halle sind, besteht zudem die Maskenpflicht.

Am besten kommt das Kind schon in Sportkleidung, so dass die Umkleidekabinen nach Möglichkeit nicht benutzt werden. Die Kinder verlassen die Halle an der Seitentür links. Damit ein möglichst kontaktloser Wechsel der Gruppen stattfinden kann, haben wir die Übungszeiten beim Kinderturnen mittwochs etwas verändert, siehe Auflistung unten.

Name und Adresse aller Anwesenden müssen in einer Anwesenheitsliste aufgelistet werden (übernimmt ÜL). Für die Übungsstunden bei Siggi bitte verbindliche Anmeldung per WhatsApp bis spätestens 2-3 Stunden vor Beginn (Handy Nr. 0160/1404270). Die Kinderturngruppe montags startet erst am 6. September 2021.

Das Kinderturnen (ab 7 Jahre) mittwochs von 16.00 – 17.00 Uhr bei Hansjörg Schmidt muss leider bis auf weiteres ausfallen.

Nachfolgend ein Überblick über alle Übungsstunden

Turnen für Kinder   

Eltern-Kind-Turnen (ab 2 Jahre):      Mittwoch 16.00 – 16.50 Uhr bei Ines Reus-Maier

Kinderturnen (4-6 Jahre):                  Montag 16.00 – 17.00 Uhr bei Sigrid Fuchs

                                                           Mittwoch 14.50 – 15.45 Uhr bei Sigrid Fuchs

Kinderturnen (ab 11 Jahre):               Mittwoch 17.00 – 18.15 Uhr bei Hansjörg Schmidt

                                                           Samstag 9.00 – 11.30 Uhr bei Hansjörg Schmidt

Ballspielgruppe (ab 7 Jahre) bei Luzia Schmidt: Mittwoch 14.50 – 15.45 Uhr

Leichtathletik (ab 6 Jahre) bei Luzia Schmidt: Montag 17.00 – 18.30 Uhr auf dem Sportplatz

Tanzen für Kinder (6-10 Jahre) bei Louisa, Emily und Nele: Mittwoch 16.00 – 16.50 Uhr

Crosstraining bei Andreas Schneider:

Dienstag 17.30 – 18.30 Uhr, Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr, Samstag 10.30 – 11.30 Uhr.

Gymnastik für Erwachsene

Workout für Frauen:               Mittwoch 19.30 – 20.30 Uhr bei Tina Brust

Frauengymnastik:                   Mittwoch 19.30 – 20.30 Uhr bei Ines Reus-Maier

Männergymnastik:                  Donnerstag 19.00 – 20.00 Uhr bei Uli Schmidt

Mix and Match (Ganzkörpertraining): in der Schulturnhalle Wadrill montags und mittwochs

bei Daniela Becker, Infos und Anmeldung unter Handy-Nr.

0160/8729097

Volleyball-Jugend (ab 9 Jahre): Freitag 18.00 – 19.00 Uhr, Trainer: Kilian Schmidt

Yoga bei Shanna Klein: Donnerstag 19.00 – 20.15 Uhr im Zwergenland Wadern

!! Neu !! Zumba bei Alex Stroh: Dienstag 9.30 – 10.30 Uhr im DGH in Krettnich

„Fit im Kopf – flott auf den Beinen“ montags von 9.30 – 10.30 Uhr im DGH, ab 13. September.

Bei Fragen zu allen Übungsstunden steht Ines Reus-Maier, Tel. 8928, zur Verfügung.

ÜbungsleiterInnen und HelferInnen gesucht

Der Verein sucht eine/n ÜbungsleiterIn für das Kinderturnen für Kinder ab 7 Jahre. Trainingszeit ist mittwochs 16-18 Uhr und/oder samstags 10-11 Uhr. Änderungen der Trainingszeiten sind evtl. möglich.

Auch HelferInnen, die die Übungsleiterinnen beim Kinderturnen/Elki-Turnen unterstützen, werden gesucht. Bitte bei Ines Reus-Maier, Tel. 8928, melden oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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Übungsstunden am Sportplatz

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